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月曜に更新する写真日記
月曜の更新に限らず気が向いた時に自分のまわりで起きた出来事を写真で残していこうと思います。
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2013年02月12日
Tarzan
なんだか一段とお腹回りが逞しくなった気がする今日この頃、コンビニでふと目に付いた雑誌
「Tarzan」
がランニング特集やってたんでつい買っちゃった♪ やはり立ち読みじゃしっかりと内容を把握できませんからね・・・つーか、どっちにしても読むだけじゃダメなんですが・・・。
とりあえず、理論を完璧にしてから頑張ろうーっと・・・ あ、そーすると新しいシューズも買ってこなきゃいけないな・・・ やっぱ、走るのは春になってからにするか・・・( ̄▽ ̄;)
理論派スポーツ雑誌
「Tarzan」
の詳細はこちら
posted by しらかわ at 19:31| 石川 ☁|
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この記事へのコメント
自転車だけじゃダメですか?
ランニングって続けるの大変そうですよね?
私もTarzan特別編集「下腹&骨盤」という本を買いましたが、
理論を完璧にしてないせいでしょうか?効果は出ていないようです(笑)
しらかわさんの効果期待してます!(^o^)丿
Posted by アリエッティ at 2013年02月13日 21:09
アリエッティさん、こんにちわ!
自転車だけじゃ駄目ってコトもないでしょうけど、
たまには目先を変えて身体を動かしたいな〜って感じでしょうか?!
つーか、アリエッティさんも理論優先派だったんですね♪
効果は・・・やっぱり実際に身体を動かさないと駄目みたいっス。。。( ̄▽ ̄;)
Posted by しらかわ at 2013年02月14日 10:50
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